10 października - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
Zdrowie psychiczne to istotny element życia każdego człowieka. Wpływa na nasze codzienne samopoczucie oraz działanie. Dlatego tak bardzo ważna jest regularna profilaktyka oraz dbałość o nasz dobrostan.
Aby Was w tym wesprzeć, zapraszamy do biblioteki i zapoznania się z książkami poruszającymi tę jakże ważną problematykę. Dowiecie się z nich, jak radzić sobie ze stresem oraz trudnymi emocjami, czym jest asertywność i stawianie granic oraz jak wzmacniać poczucie własnej wartości.
Chcemy również zaprosić Was do udziału w konkursie plastycznym „Jak dbam o zdrowie psychiczne?” Podzielcie się swoimi pomysłami i zainspirujcie również innych.
Na Wasze prace czekamy do 27 października.
regulamin-konkursu-plastycznego-zdrowiedocx 2025-10-10 09:23:41 0.02 MB
zgodakonkursdocx 2025-10-10 09:24:45 0.02 MB
